Проекты

Краткое описание

Развитие массового спорта в современном российском обществе – это актуальный вопрос чрезвычайной важности. Пандемия COVID-19 позволила убедиться, насколько важны регулярные физические нагрузки как для психического, так и для физического здоровья. Сейчас, спорт снова набирает популярность среди молодежи, создаются всевозможные секции, которые в своей основе призваны повысить уровень спортивной подготовки, улучшается спортивная инфраструктура. Массовый спорт дает возможность большому количеству людей: совершенствовать свои физические качества и двигательные возможности, укреплять здоровье и продлевать творческое долголетие, а значит, противостоять нежелательным воздействиям на организм современных условий повседневной жизни.
Идея проекта «Километры здоровья» заключается в популяризации беговой культуры и увеличить количество человек, систематически занимающихся спортом. Проект состоит из нескольких ключевых этапов. Первый этап заключается в организации серии тренировок для детей и подростков из 4 муниципальных районов Республики Карелия в возрасте 9-12 лет, каждая из которых будет посвящена изучению техники бега, грамотной разминке, комплекса упражнений для профилактики травм и болей во время бега, а также правил распределения сил во время дистанции. В рамках этой работы команда тренеров из нашей НКО будет проводить по 50 тренировок на протяжении 9 месяцев для 200 человек. Вторая часть проекта – это организация четырех мастер-классов и необычных забегов (снегобег, горный бег, бег по пересеченной местности, бег с препятствиями). Принять участие в забегах смогут все желающие – любители бега, спортсмены, активно работающие на результат, и те, кто еще не решился выйти на беговую дорожку. Любой уровень подготовки подойдет для участия – опытные бегуны проверят свою готовность и покажут скорость, влюбленные в бег – получат удовольствие от еще одной возможности побегать, а новички – смогут начать новую жизнь, пробежав свой первый праздничный километр здоровья. Всего к участию в забегах планируется привлечь не менее 500 человек.

Цель

1. Увеличение количества детей в возрасте 9-18 лет, систематически занимающихся физической культурой через создание детского бегового сообщества в 4 муниципальных районах Республики Карелия.

Задачи

1. Организация информационной кампании проекта
2. Развитие массового спорта и физической культуры среди жителей Республики Карелия
3. Подведение итогов проекта и анализ его результатов

Обоснование социальной значимости

Пандемия коронавируса стала значительным испытанием для глобального здравоохранения. Очевидно, что люди с ослабленным здоровьем, подвержены более высокому риску заражения, а люди с сильным иммунитетом менее подвержены инфицированию. Вместе с тем изоляция, страх, неопределенность, вызванные пандемией, ухудшили здоровье населения. Всё это побудило сообщество, принимать меры по укреплению своего физического, а также осуществлению профилактических оздоровительных мероприятий.
Согласно рекомендации ВОЗ по физической активности и малоподвижному образу жизни за 2020 г. 81% подростков не выполняют рекомендации ВОЗ в отношении физической активности, при этом в последнее десятилетие практически не наблюдалось каких-либо улучшений. (https://apps.who.int/iris/bitstream/handle/10665/337001/9789240014909-rus.pdf). Так в период с 2001 по 2016 год в странах с высоким уровнем дохода распространенность недостаточной физической активности увеличилась на 5%. Опрос 1,6 млн школьников 11–17 лет в 146 странах, показал, что более 80% подростков не придерживаются рекомендованного уровня физической нагрузки (https://iz.ru/1103515/svetlana-orlova/sidiachii-zagon-kak-podniatpodrostka-c-divana). В статье о рекомендациях по двигательной активности детей от Роспотребнадзора говорится, что 82 - 85% дневного времени большинство учащихся находится в статическом положении (сидя). (http://27.rospotrebnadzor.ru/content/275/101822/). Двигательная активность детей с поступлением в школу падает почти на 50%, снижаясь от младших классов к старшим. По данным Минздрава, за 2011–2018 годах распространенность ожирения у подростков выросла на 66,5 %, в этот же период отмечался рост заболеваемости сахарным диабетом на 50,9 %. (https://static-0.minzdrav.gov.ru/system/attachments/attaches/000/056/273/original/2021- 8-2.pdf?1623947235), эту информацию так же подтверждает статистический сборник Здравоохранение за 2021 г, где отмечено, что у детей в возрасте от 0-14 лет за период с 2005 до 2020 количество зафиксированных заболеваний «ожирение и сахарный диабет» выросло с 55 до 90 и 2 до 7 соответственно, а у категории детей с 15-17 количество зафиксированных заболеваний «ожирение выросло с 20 до 30 случаев. В связи с этим большое значение необходимо придавать двигательной активности детей на свежем воздухе, поскольку рациональный двигательный режим способствует снижению утомления учащихся, повышает эффективность учебной работы и повышает выносливость организма. Согласно сводному докладу о результатах мониторинга эффективности деятельности органов местного самоуправления городских округов и муниципальных районов в Республике Карелия за 2021 год в Петрозаводском городском округе уровень неудовлетворенности качеством работы системы физической культуры и спорта превышает средний показатель по региону. В исследовании двигательной активности молодежи Республики Карелия за 2022 г. так же отмечено, что 47% респондентов большую часть времени проводят в сидячем положении, при этом 82% респондентов не делают зарядку по утрам, 72% не посещают спортивные секции или клубы. Почти половина опрошенных молодых людей относятся неответственно к посещению учебной дисциплины «физическая культура». Основными причинами такого отношения являются: • нехватка времени из-за подготовки к занятиям и самой учебы • не видят необходимости в данном действии • отсутствие мотивации. Если говорить о сдерживающих факторах развития физической активности молодежи со стороны преподавательского состава, то можно выделить ряд проблем, существующих в общеобразовательных организациях Республики Карелия: обновление содержания преподавания учебного предмета и внеурочной работы; обеспечение повышения квалификации педагогических работников; расширение сети школьных спортивных клубов; разработка современных моделей проведения физкультурных и спортивных мероприятий, отвечающих запросам молодого поколения (см. Перспективы развития школьного спорта в Карелии). Отсюда вытекает актуальность поддержки идеи проекта «Километры здоровья». По данным Федеральной службы государственной статистики в Республике Карелия по состоянию на 1 января 2022 года проживает более 21000 детей в возрасте 9-12 лет. (https://10.rosstat.gov.ru/Nas). На сегодняшний день существует большое количество способов поддержания своей физической формы. Бег — один из самых популярных видов занятия спортом. Им занимаются как любители, так и профессионалы. При этом данный вид спорта является общедоступным, не нужно специальное место, можно бегать как в городе, так и по тропинкам в лесу. Экипировка для любителей минимальна, удобные кроссовки и спортивный костюм, что делает бег более экономичным, в отличие от других спортивных дисциплин. А еще это самая распространенная форма кардиотренировки. По итогам проекта участники смогут не только получить новые знания в области бегового спорта, но и смогут принять участия в забегах.

География проекта

Реализация проекта на территории Республики Карелия: г. Петрозаводск, Прионежский муниципальный район, Пряжинский муниципальный район, Кондопожский муниципальный район

Целевые группы

1. Дети и подростки из 4 муниципальных районов Республики Карелия в возрасте 9-18 лет
2. Жители Республики Карелия