Проекты

Краткое описание

Проблема пищевого поведения у женщин является острой и актуальной темой для Республики Карелия. Женщины с избыточным весом или имеющие расстройство пищевого поведения имеют проблемы с репродуктивным здоровьем, что в последствии становится причиной демографических ям. Часто женщины имеющие проблемы с пищевым поведением подвергаются буллингу, что приводит к серьезным психологическим проблемам.
Оздоровительный интенсив "Второе дыхание" - проект, направленный на повышение уровня вовлечения в здоровый образ жизни и создания сообщества для 25 женщин в возрасте от 18 до 35 лет, проживающих на территории Петрозаводского городского округа , имеющих проблемы с пищевым поведением и лишним весом.
Основными мероприятиями интенсива станут проведение 24 тематических мастер-классов (каждый длительностью 120 мин.) в области фитнеса, танцев, йоги и зумбы. Мастер-кассы будут проходить 1 раз в неделю на протяжении 6 месяцев; проведение 72 силовых и кардио тренировок (каждая длительностью 1,5 часа). Тренировки будут проходить 3 раза в неделю (2 силовые и кардио) на протяжении 6 месяцев. Каждому участнику тренером будет составлен индивидуальный план питания; проведение 12 групповых занятий с психологом (длительность каждого занятия - 2 часа) по вопросам психологических причин нарушения пищевого поведения и лишнего веса на протяжении 6 месяцев. Итоговым мероприятием проекта станет гала-концерт, где участницы поделятся своими результатами и созданием сообщества в Вконтакте "Второе дыхание", в рамках которого участницы продолжат общение и будут делиться своими результатами, а также будут расширять сообщество.
Социальным эффектом от реализации проекта станет повышение уровня осознанного отношения к ведению здорового образа жизни; повышение уровня знаний о влиянии лишнего веса на физическое и психологическое здоровье; повышение уровня знаний о психологических причинах нарушения пищевого поведения; улучшение качества жизни и уровня физического и психологического здоровья среди участниц проекта; у участников проекта появится сформированное поддерживающее сообщество.

Цель

1. Повышение уровня вовлечения в здоровый образ жизни и создания сообщества для 25 женщин в возрасте от 18 до 35 лет, проживающих на территории Петрозаводского городского округа , имеющих проблемы с пищевым поведением и лишним весом, через организацию и проведение оздоровительного интенсива с августа 2026 по июнь 2027.

Задачи

1. Информационная кампания и осуществление общеорганизационной подготовки проекта
2. Проведение серии мероприятий оздоровительного интенсива в сфере нарушений пищевого поведения и лишнего веса
3. Подведение итогов реализации проекта, анализ полученных результатов

Обоснование социальной значимости

Ожирение является одной из ведущих причин инвалидности и смертности в современном мире, затрагивает не только взрослых, но и детей, и подростков. Все больше стран сообщают о растущей заболеваемости ожирением, и на сегодняшний день оно признано проблемой общественного здравоохранения во всем мире. Рост распространенности ожирения в мире
и накопленные научные данные и практические знания побудили ВОЗ объявить ожирение глобальной пандемией и всемирным кризисом в области общественного здоровья (https://cyberleninka.ru/article/n/ozhirenie-v-rossii-dinamika-rasprostranennosti-i-polovozrastnaya-struktura-s-kontsa-xx-veka/viewer).
По оценкам Всемирной организации здравоохранения, за последние 50 лет число людей, страдающих ожирением, в мире стало втрое больше.В России ожирением страдают до 30% трудоспособного населения и ещё 25% имеют избыточный вес. Пациенты с ожирением чаще в 2-3 раза страдают гипертонической болезнью, в 3-4 раза – стенокардией и ИБС, чем лица с нормальным весом. Практически любые заболевания, даже такие, как ОРВИ, грипп и воспаление лёгких, у пациентов, страдающих ожирением, протекают длительнее и тяжелее, имеют больший процент развития осложнений. Кроме того, отмечается, что в период пандемии ковида 19 наиболее часто умирали люди с избыточной массой тела. «Мы стоим на пороге значимого события — вот-вот «ожирение» — эндокринное заболевание, которым сегодня страдают 40% жителей Земли — войдёт в перечень социально значимых заболеваний. То есть займёт место рядом с туберкулёзом и раком!» — написал глава карельского Минздрава (https://clck.ru/3M3YNr).
Только 12% опрошенных довольны своим телом. При этом подавляющее большинство респондентов — около 80%, чувствуют себя хуже из-за своего тела после просмотра рекламы, глянцевых журналов, фотографий и видео со знакомыми или знаменитостями в соцсетях. 50% опрошенных с проблемами в питании или с диагностированными РПП отметили, что переживали психологическое давление со стороны сверстников и пищевое насилие в семье (https://goo.su/XFbkB).
Для лиц с ожирением характерна более высокая частота встречаемости болезней сердца и сосудов, инсульта, остеоартрита, диабета и репродуктивных нарушений.
В национальном проекте "Семья" подчеркивается важность укрепления здоровья (http://government.ru/rugovclassifier/915/about/). В национальном проекте «Продолжительная и активная жизнь» указана необходимость увеличения доли граждан, ведущих здоровый образ жизни – 13,6% к 2030 г. (http://government.ru/rugovclassifier/917/about/). В федеральном проекте «Спорт – норма жизни», говорится о необходимости увеличения доли жителей России, систематически занимающихся физической культурой и спортом, до 70% к 2030 году.Одной из национальных целей развития Российской Федерации на период до 2030 года и на перспективу до 2036 года является сохранение населения, укрепление здоровья и повышение благополучия людей (http://kremlin.ru/events/president/news/73986).
Ситуация по Республике Карелия не утешительная. Выяснилось, в частности, что 59 процентов респондентов, участвовавших в исследованиях статистиков, имеют лишний вес. 4 процента имеют недовес. Все в порядке с весом у 37% жителей региона (https://clck.ru/3M3YtJ).
Также существует проблема завышенной стоимости абонементов в фитнес залы. Средняя стоимость абонемента на год составляет порядка 12 000 руб, что кажется достаточно крупной суммой для жителей Республики. Открытые площадки для фитнеса доступны только в весенний и летний период, из-за погодных условий зимние занятия проводить сложно. Более того людям, страдающим лишним весом/проблемами с пищевым поведением нуждаются в поддержке и сообществе единомышленников.
Проект "Оздоровительный интенсив "Второе дыхание" направлен на повышение уровня вовлечения в здоровый образ жизни и создания сообщества для 25 женщин в возрасте от 18 до 45 лет, проживающих на территории Петрозаводского городского округа , имеющих проблемы с пищевым поведением и лишним весом.

География проекта

г. Петрозаводск

Целевые группы

1. Женщины в возрасте от 18 до 35 лет, проживающие на территории Петрозаводского городского округа , имеющие проблемы с пищевым поведением и лишним весом